MAH Hipopressivo Abdominal em Santos

MAH Hipopressivo Abdominal 

abdominal hipopressivo – ou ginástica hipopressiva – é um tipo de exercício que foca na tonificação dos músculos do abdômen. Sendo assim, muito utilizado por pessoas que sofrem com dor nas costas e para mulheres no pós-parto. Com essa técnica, os músculos oblíquos, transversos e o reto do abdômen fortalecem.

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